Cela fait trois mois que je traîne une méchante douleur au pouce gauche.
Mon médecin étant en vacances, son remplaçant m'a donné des anti-inflammatoires qui ont fait leur petit effet : je ne sentais pratiquement plus rien.
Il y a un mois, cela a recommencé de + belle. Je me suis dit: " ça passera ! " .
Hé bien non, cela n'a fait qu'empirer ... C'était comme si je recevais des éclairs dans le pouce jusqu'au poignet et au-delà à chaque mouvement ...
Hier, visite chez mon toubib et diagnostic final : tendinite de l'extenseur du pouce gauche ...
Remède : 9 séances de kiné et ... 6 semaines d'immobilisation !!!...
Quoi ?????????? ... 6 semaines, ça va pas non !!!...
Et le jardin ?... Et les peintures dans la maison ? ... Je suis heureusement droitière mais essayez avec une seule main, vous verrez ce que ça donne ;) !... C'est alors que l'on se rend compte combien la main la plus faible est utile !...
Bref plus le choix ...
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Ok je sais, il y a malheureusement bien plus grave ...
Moi je finirai bien par guérir, ce n'est qu'un petit mauvais moment à passer ...
D'autres ont beaucoup moins d'espoir ...
C'est peut-être le moment de penser à eux ... Je pense à une copine en particulier ...
Si elle me lit, c'est sûr qu'elle se reconnaîtra ... Gros bisous, mon Ardeche ♥ ...
31 commentaires:
prends soin de toi et suis à la lettre les recommandations de ton médecin, en attendant, regardes pousser tes plantes; ça fait du bien, tu sais
bise et bon rétablissement ma nikki
Zoraly, les grandes herbes avec les pluies ont poussé encore + vite !...
Oh comme je te comprends! J'ai eu une tendinite à chaque poignet il y a 4 mois. Immobilisation complète aussi. Et ce n'est pas fini... Surtout laisse bien ton pouce se reposer même si ça semble long!
Bon rétablissement !
Ca va être long, mais c'est agréable de laisser le temps passer de temps en temps, non ?
Et puis septembre va être beau (on espère) alors ça passera mieux.
Remets toi bien
Prends bien soin de toi, Nikki ! Bisous
Pas de chance, bon courage Nikki. J'ai déjà eu des tendinites mais pas au pouce, j'ai eu de la kiné mais pas vraiment d'immobilisation. Mais c'est sûr il vaut mieux respecter les consignes sinon cela récidive ces petites bêtes là.
La poisse! Prends soin de toi! Tu as raison, il y a pire, mais quand même, ce n'est pas amusant de se retrouver comme ça pendant 6 semaines! Courage! et Patience!
moi même ayant eu une tendinite au coude (en 2 points haut et bas), au bout d'un an ça allait toujours aussi mal(impossible de rien soulever...). L'ostéopathe que j'ai vu pour un autre pb, m'a proposé de me faire des ondes de chocs, seul remède actuellement contre la tendinite. Ce sont des séances de 2 mn qui font très mal (faut serrer les dents!), mais pour un point au bout de 5 séances plus aucun pb, pour l'autre il en a fallu 7 ou 8. Il y a des kiné qui possèdent aussi cette machine, le seul pb est que je ne sais pas si ces traitements marchent pour la main, il faut se renseigner. Toutes les séances ne sont pas remboursées et les prix peuvent varier. Va voir sur le net tu trouveras des articles, et demande à ton médecin. Bon courage!
Quelle punition!! Il ne te reste plus q'à bouquiner, surfer, ou peut être faire des plans pour quelques nouveaux aménagements au jardin! Tout cela exclusivement de la main droite bien sûr! Bon courage!
Courage Nikki. Tu as raison d'avoir pris le taureau pas les cornes. A bientôt, bisous, Béné
Merci tous et toutes pour vos gentils encouragements ;) ...
Béné, j'ai encore attendu mais comme cela ne s'arrangeait pas, j'ai suivi tes conseils ;) !...
ah enfin, je pense que la visite chez le médecin était plus que nécessaire
maintenant nous sommes en septembre, les mauvaises herbes peuvent attendre
mais tu dois te dire que l'an prochain tu sera en super forme
bisous a toi
Arsenic, ben oui, il a bien fallu que je me décide !... Ce devait être l'année de tous les changements au jardin, c'est plutôt raté !... Il n'a jamais été aussi piteux ... Bon, demain est un autre jour ;) !...
Bon, ben maintenant que le diagnostic est posé, il va falloir attendre sagement la fin de la période d'immobilisation... Même sans parler de jardinage, je suppose que ça doit être pénible pour chaque geste du quotidien! Tu portes ton "gant" 24h/24?
Ton jardin que tu dis piteux... nous, on ne s'en rend pas compte, tu montres sans cesse tant de beautés sur ce blog!
Floguy, c'est bien sûr ennuyeux mais avec le pouce bloqué, au moins les gestes douloureux sont impossibles, c'est déjà ça !... Je le garde jour et nuit sauf sous la douche ... Quant au jardin, tu auras quand même remarqué que je ne fais pas de plans larges. Il y a 5 endroits d'énormes tas de terre, de mottes d'herbes sur lesquels les herbes sauvages ont bien sûr repoussé + les tas de cailloux et de pavés, tous visibles de partout. Comme si le jardin avait été bombardé !... On n'est pas obligé de me croire, c'est pourtant la vérité ...
Gene, je reviens de la 1ère séance de kiné et c'est ce que tu expliques qui s'est passé. Petites décharges électriques supportables pendant 2mn puis massage aux ultra-sons avec un autre appareil. J'y retourne lundi ...
Nikki ,les tendinites je connais ,pas encore aux mains mais le reste est atteint !
J'ai une tendinite qui n'en fini plus au genou du côté de ma dernière opération du pied ,1 an de marche avec une cane n'a rien arrangé ,c'est la tendinite de la patte d'oie ,la kiné n'a rien arrangé donc une infiltration est prévue dans 2 semaines ,mon fils aîné en a à répétition lui aussi .
Surtout écoute bien les instructions de ton docteur ,pas d'imprudence ,l'immobilité est indispensable au repos de ta main ,les gestes douloureux ne sont pas permis et c'est une bonne chose (je sais ,c'est rageant et je te vois te morfondre de ne pas jardiner comme tu en as envie) mais si tu veux être soulagée tu n'as pas le choix.
je pense très fort à notre Ardeche moi aussi ,mes pensées vont à elle chaque matin en allumant mon pc car elle est très matinale même quand elle arrive à dormir un peu.
Prends bien soin de toi ,gros bisous sur ta petite poupée
Oh pauvre Nikki! Le temps doit te paraître bien long, maintenant! Si tu habitais plus près, je serais venue te donner un coup de main. Je sais, c'est facile à dire quand on habite loin, mais je le pense sincèrement! Au fait, tu connais le nombre de km qui nous séparent? Je pourrais peut-être arranger ça pour le printemps prochain... En attendant, prends patience. Gros bisous!
Tu as pris la bonne décision Nikki ! Prends patience et sois bien raisonnable ! Je crois que je vais prendre Anne-Marie avec moi pour venir jardiner chez toi .... Lol!! On va passer une super journée ce jour-là! tu verras !
voilà le moment de poser ma candidature pour le désherbage ou la peinture de printemps....LOL!!!!!
soigne toi bien.....c'est le moment de prendre du bon temps....
nous avons toutes des pensées pour notre Ardèche préférée,
Barney, tu me fais rire ;D !... Une poupée ?... J'ai appris que ce truc s'appelle une orthèse ...
Anne-Marie, Marie, votre proposition me touche beaucoup,on verra ça au printemps ... Entre Theux et Tenneville, il y a 90km par la E25/N4 en passant par Bastogne. C'est + long que par La Roche mais c'est beaucoup + roulant ...
Nadia, tu sais bien que tu es la bienvenue ;) !... Mais on désherbera en douceur ;) !!!
L'automne, c'est la saison des catalogues... tu as tout ton temps pour feuilleter et faire des listes pour le printemps prochain ;-)))
Les tas de terre attendront (de toute façon, les travaux avaient déjà pris du retard avant que tu sois au repos forcé, si je me rappelle bien).
Floguy, c'est vrai !... En +, cela devait se faire maintenant mais l'homme a pris du retard ... Il m'a promis, juré qu'il viendra fin septembre ... reste plus qu'à le croire !...
J'appelle toujours une poupée tous pansements ou autres à la main ,j'ai voulu t'en faire profiter ,hi,hi,hi .
Trop de travail au jardin!
Tu dois alors en profiter pour te reposer et admirer ton joli jardin.
Bon rétablissement!
courage!bon rétablissement!
merci ma nikki.gros bisous d'ardèche
merci ma nikki, merci à toutes.smacks d'ardèche!
merci ma jolie!bisous d'ardèche
J'ai bien reçu tes commentaires Ardeche ... Toutes celles qui te connaissent pensent bien à toi, gros bisous !
Un petit tour sur ton blog que je n'ai visité depuis longtemps...
J'espère que tu vas mieux !
Remède de grand-mère contre les tendinites : il faut boire (de l'eau... pas autre chose !) pendant l'effort pour éliminer toutes les toxines qui sont à l'origine de l'inflammation...
Gros bisous et bon rétablissement
Merci pour ta visite, Marinette !... Ca fait très plaisir, surtout que je te sais en plein aménagement !... T'inquiète, je bois une bouteille de ' Bru ' ( 1,25l ) par jour ... + 1 verre de rosé le w-e, je ne vais pas jouer les saintes LOL !... Le kiné m'électrocute tous les 2 jours ;) !... On verra, j'ai toujours mal ...
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